NL | GR | EN

5KM

Weg

Atleet Prestatie Datum
Fabian ten Kate
15:26 PR 3'05"/km 12-06-2014
Thijmen van der Loop
15:34 CR 3'06"/km 07-09-2019
Edwin Slijkhuis
15:40 PR 3'08"/km 07-09-2013
Erik Niemeijer
15:43 PR 3'08"/km 14-10-2000
Edwin Slijkhuis
15:44 3'08"/km 13-09-2014
Edwin Slijkhuis
15:44,50 3'08"/km 26-05-2011
Freek Lier
15:45 PR 3'09"/km 20-05-2016
Joost Klugkist
15:46 PR 3'09"/km 14-10-2006
Yannick Akkerman
15:57 PR 3'11"/km 06-09-2013
Hendrik-Jan Heijerman
15:59,24 PR 3'11"/km 16-03-2003
Jan-Jouke Vos
15:59 PR 3'11"/km 26-06-2010
Erik Niemeijer
16:01 3'12"/km 18-10-2003
Jeroen ten Dam
16:08 PR 3'13"/km 16-10-2010
Fabian ten Kate
16:12 3'14"/km 05-06-2014
Edwin Slijkhuis
16:17 3'15"/km 26-05-2013
Maarten Zeegers
16:21 PR 3'16"/km 07-09-2013
Joost Klugkist
16:22,24 3'16"/km 16-03-2003
Jeroen ten Dam
16:25 3'17"/km 26-06-2010
Ruben Garretsen
16:25 PR 3'17"/km 07-09-2019
Rutger Timmer
16:26,24 PR 3'17"/km 21-06-2008
Jan-Jouke Vos
16:26 3'17"/km 17-05-2009
Freek Lier
16:26 3'17"/km 29-05-2014
Rutger Timmer
16:29,20 3'17"/km 27-06-2009
Edwin Slijkhuis
16:31,50 3'18"/km 12-12-2010
Thijmen van der Loop
16:33 3'18"/km 23-03-2019
Thijmen van der Loop
16:35 3'19"/km 08-06-2019
Siem Uittenhout
16:36 PR 3'19"/km 19-12-2008
Patrick Sinnema
16:38 PR 3'19"/km 12-03-2016
Thijs Veenstra
16:40 PR 3'20"/km 07-10-2018
Rutger Timmer
16:41 3'20"/km 17-05-2009
Fabian ten Kate
16:44 3'20"/km 29-06-2013
Erik Verhaar
16:44 PR 3'20"/km 11-06-2015
Martijn van Haren
16:44 PR 3'20"/km 15-10-2016
Bjorn de Laat
16:46 PR 3'21"/km 27-06-2009
Maarten Zeegers
16:47 3'21"/km 27-03-2010
Martijn van Haren
16:51 3'22"/km 12-03-2016
Taco Schaaf
16:52 PR 3'22"/km 06-06-2013
Freek Lier
16:52 3'22"/km 14-05-2015
Thijmen van der Loop
16:52 3'22"/km 19-04-2019
Martijn van Haren
16:53 3'22"/km 24-03-2018
Freek Lier
16:54 3'22"/km 18-09-2013
Siem Uittenhout
16:57 3'23"/km 28-06-2008
Ben van Oeveren
16:57,20 PR 3'23"/km 25-06-2011
Bjorn de Laat
16:57,20 3'23"/km 25-06-2011
Freek Lier
16:58 3'23"/km 14-04-2013
Jorick Nijenhuis
16:58 PR 3'23"/km 23-03-2019
Rindert Keulen
16:59 PR 3'23"/km 28-09-2019
Nico Nimeijer
17:01 PR 3'24"/km 21-03-2009
Rindert Keulen
17:01 3'24"/km 04-03-2017
Federico Machado Schmidt
17:01 PR 3'24"/km 11-11-2018
Hindrik Jagersma
17:04 PR 3'24"/km 24-03-2018
Rutger Timmer
17:05 3'25"/km 21-03-2009
Eimert Vink
17:05 PR 3'25"/km 27-12-2014
Rutger Timmer
17:06,24 3'25"/km 16-09-2006
Siem Uittenhout
17:06 3'25"/km 21-06-2008
Benjamin Smits
17:08 PR 3'25"/km 02-06-2012
Thijmen van der Loop
17:09 3'25"/km 20-10-2018
Martijn van Haren
17:10 3'26"/km 23-03-2019
Martijn van Haren
17:12 3'26"/km 11-10-2015
Benjamin Smits
17:19,24 3'27"/km 21-09-2014
Martijn van Haren
17:20 3'28"/km 09-03-2014
Benjamin Smits
17:23 3'28"/km 14-07-2012
Thijmen van der Loop
17:25 3'29"/km 04-11-2017
Jeffrey Zant
17:26 PR 3'29"/km 11-06-2015
Menno Munster
17:27 PR 3'29"/km 09-03-2014
Eimert Vink
17:27 3'29"/km 17-05-2014
Frank Buigel
17:28 PR 3'29"/km 03-01-2015
Laurens van Kouwenhove
17:28 PR 3'29"/km 25-03-2018
Jorick Nijenhuis
17:28 3'29"/km 07-10-2018
Lars Eefting
17:29 PR 3'29"/km 27-07-2010
Frank Buigel
17:29 3'29"/km 11-06-2015
Koen Huits
17:31 PR 3'30"/km 25-03-2018
Eimert Vink
17:32 3'30"/km 20-09-2014
Laurens van Kouwenhove
17:32 3'30"/km 05-05-2018
Lars Eefting
17:33 3'30"/km 03-08-2010
Arnold Berghuizen
17:34 PR 3'30"/km 21-05-2015
Thijs Krukkert
17:34 PR 3'30"/km 21-04-2017
Thijs Krukkert
17:35 3'31"/km 25-06-2016
Roeland Broekema
17:35 PR 3'31"/km 04-02-2018
Rowan Veenhuizen
17:35 PR 3'31"/km 07-10-2018
Henk-Jan Dolsma
17:36 PR 3'31"/km 30-06-2012
Laurens van Kouwenhove
17:37 3'31"/km 07-04-2013
Eimert Vink
17:37 3'31"/km 30-08-2013
Wouter Dijkstra
17:37 PR 3'31"/km 15-10-2016
Eimert Vink
17:39 3'31"/km 18-10-2014
Roeland Broekema
17:39 3'31"/km 03-02-2019
Piet Pascha
17:41 PR 3'32"/km 02-06-2019
Arjan Feenstra
17:43 PR 3'32"/km 18-03-2017
Jarno Dekker
17:44 PR 3'32"/km 12-06-2014
Koen Huits
17:44 3'32"/km 17-10-2015
Rowan Veenhuizen
17:44 3'32"/km 19-05-2018
Frank Buigel
17:46 3'33"/km 05-01-2013
Martijn van Haren
17:46 3'33"/km 01-06-2013
Thom Klein
17:46 PR 3'33"/km 20-05-2016
Wouter Dijkstra
17:46 3'33"/km 25-03-2018
Erik Verhaar
17:47,24 3'33"/km 10-09-2011
Thom Klein
17:47 3'33"/km 14-05-2016
Lars Eefting
17:48 3'33"/km 10-08-2010
Jacco Joustra
17:48 PR 3'33"/km 15-10-2016
Jorick Nijenhuis
17:48 3'33"/km 17-03-2018

Atleet Prestatie Datum
Lianne van de Belt
17:22 CR 3'28"/km 02-09-2019
Stefanie Bouma
17:34 PR 3'30"/km 06-06-2010
Lianne van de Belt
17:34 3'30"/km 19-05-2018
Lianne van de Belt
17:36 3'31"/km 27-08-2018
Lianne van de Belt
17:51 3'34"/km 16-12-2017
Lianne van de Belt
17:54 3'34"/km 04-07-2018
Ellen Jansen
18:08 PR 3'37"/km 04-03-2017
Lianne van de Belt
18:12 3'38"/km 23-06-2017
Marije Hulzebos
18:15 PR 3'39"/km 11-06-2015
Loïs Oldhoff
18:15 PR 3'39"/km 20-05-2018
Lianne van de Belt
18:24,24 3'40"/km 05-02-2017
Marije Hulzebos
18:25 3'41"/km 07-10-2018
Marieke Potijk
18:30 PR 3'42"/km 03-03-2012
Lianne van de Belt
18:30 3'42"/km 28-08-2017
Marije Hulzebos
18:34 3'42"/km 03-06-2018
Hanneke Schipper
18:38,24 PR 3'43"/km 16-03-2003
Silke Jonkman
18:40 PR 3'44"/km 15-10-2016
Annemieke de Lange
18:43 PR 3'44"/km 03-07-2013
Lianne van de Belt
18:45 3'45"/km 01-04-2017
Ineke van Koldam
18:50 PR 3'46"/km 23-03-2019
Marije Hulzebos
18:54 3'46"/km 15-10-2016
An Bennema
18:55 PR 3'47"/km 09-03-2014
Larissa Mars
18:56 PR 3'47"/km 25-03-2018
Silke Jonkman
19:04 3'48"/km 03-06-2018
Larissa Mars
19:05 3'49"/km 15-10-2016
Larissa Mars
19:06 3'49"/km 02-04-2017
Loïs Oldhoff
19:10 3'50"/km 27-05-2018
Eline Glas
19:17 PR 3'51"/km 15-05-2011
Lianne van de Belt
19:18 3'51"/km 24-06-2016
Ilse Rooks
19:24 PR 3'52"/km 20-05-2018
Annel Lameijer
19:26 PR 3'53"/km 02-06-2013
Annemieke de Lange
19:26 3'53"/km 29-05-2014
Ilse Rooks
19:26 3'53"/km 23-03-2019
Yara Stunnenberg
19:26 PR 3'53"/km 14-04-2019
Annel Lameijer
19:29 3'53"/km 13-04-2013
Marieke Potijk
19:37 3'55"/km 05-08-2012
Maayke Sterk
19:37 PR 3'55"/km 29-05-2014
An Bennema
19:42 3'56"/km 12-06-2014
Lianne van de Belt
19:42 3'56"/km 29-08-2016
Eva Postuma
19:45 PR 3'57"/km 12-05-2018
Isabel Andriessen
19:45 PR 3'57"/km 23-03-2019
Ilona Schra (GA)
19:46 PR 3'57"/km 27-12-2014
Larissa Mars
19:47 3'57"/km 28-10-2017
Christina Draijer
19:50 PR 3'58"/km 01-11-2015
Lisa van Dijk
19:50 PR 3'58"/km 05-12-2015
Renske Linstra
19:51 PR 3'58"/km 23-03-2019
Marieke Potijk
19:53 3'58"/km 27-03-2010
Christina Draijer
19:53 3'58"/km 09-06-2013
Yara Stunnenberg
19:54 3'58"/km 02-01-2016
Loïs Oldhoff
19:56 3'59"/km 17-04-2017
Marleen Stiekema
19:59 PR 3'59"/km 21-03-2009
Erika Bremer
20:00 PR 4'00"/km 07-06-2015
Yara Stunnenberg
20:07 4'01"/km 03-04-2016
Loïs Oldhoff
20:07 4'01"/km 24-03-2018
Annel Lameijer
20:09,24 4'01"/km 02-02-2013
Mirjam Nicolai
20:10 PR 4'02"/km 29-05-2014
Annel Lameijer
20:11 4'02"/km 10-06-2012
Ann Schoot Uiterkamp
20:12,24 PR 4'02"/km 28-08-2011
Mirjam Nicolai
20:12 4'02"/km 14-05-2015
An Bennema
20:14,24 4'02"/km 02-02-2013
Lianne van de Belt
20:17 4'03"/km 12-03-2016
Nina de Winter
20:17 PR 4'03"/km 17-04-2017
Loïs Oldhoff
20:17 4'03"/km 10-03-2018
Christina Draijer
20:18,24 4'03"/km 30-07-2013
Larissa Mars
20:21 4'04"/km 12-06-2014
Anne Hobbelt
20:22,24 PR 4'04"/km 26-12-2008
Marieke Potijk
20:23 4'04"/km 06-03-2010
Larissa Mars
20:24 4'04"/km 08-06-2014
Christina Draijer
20:25 4'05"/km 08-06-2014
Eline Glas
20:26 4'05"/km 16-10-2010
Larissa Mars
20:27 4'05"/km 11-06-2015
Marieke Potijk
20:31,24 4'06"/km 20-03-2010
Annel Lameijer
20:31 4'06"/km 14-07-2012
Maayke Sterk
20:33 4'06"/km 16-10-2010
Marieke Potijk
20:33,24 4'06"/km 19-03-2011
Mirjam Nicolai
20:33 4'06"/km 12-06-2014
Christina Draijer
20:38 4'07"/km 15-03-2014
Ann Schoot Uiterkamp
20:42 4'08"/km 19-06-2011
Yara Stunnenberg
20:45 4'09"/km 03-01-2015
Lisa van Dijk
20:50 4'10"/km 31-10-2015
Meta Schouten
20:51 PR 4'10"/km 05-06-2011
Jolien Menninga
20:51 PR 4'10"/km 02-06-2013
Marieke Potijk
20:55 4'11"/km 21-03-2009
Annel Lameijer
20:55 4'11"/km 01-04-2012
Christina Draijer
20:55,24 4'11"/km 24-08-2013
Larissa Mars
20:56 4'11"/km 07-04-2013
Larissa Mars
20:57 4'11"/km 21-05-2015
Isabel Andriessen
20:57 4'11"/km 12-05-2018
Jorijn Hornman
21:01,24 PR 4'12"/km 17-07-2010
Emma Iedema
21:01 PR 4'12"/km 09-06-2013
Mirjam Nicolai
21:01 4'12"/km 22-05-2014
Mirjam Nicolai
21:02 4'12"/km 03-01-2015
Marleen Stiekema
21:07,70 4'13"/km 21-06-2009
Maayke Sterk
21:11,24 4'14"/km 27-03-2010
Mirjam Nicolai
21:11 4'14"/km 02-01-2016
Ann Schoot Uiterkamp
21:13 4'14"/km 26-11-2011
Simone Emens
21:16 PR 4'15"/km 17-04-2011
Meta Schouten
21:20 4'16"/km 19-06-2011
Renske Bos
21:21 PR 4'16"/km 30-04-2013
Emma Iedema
21:24 4'16"/km 07-06-2015