| Atleet | Prestatie | Doatum | |||
|---|---|---|---|---|---|
|
Ard Vlooswijk
|
05:56 PR | 2'58"/km | Internationale Warandeloop 2009 | 22-11-2009 | |
|
Siem Uittenhout
|
06:13,24 PR | 3'06"/km | Kerstcross van Oldeberkoop 2007 | 23-12-2007 | |
|
Emiel Harder
|
06:17,24 PR | 3'08"/km | Kerstcross van Oldeberkoop 2006 | 24-12-2006 | |
|
Koen Huits
|
06:52 PR | 3'26"/km | Lauwersloop 2015 | 30-05-2015 | |
|
Wouter Olthof
|
07:07 PR | 3'33"/km | Baggelhuizercross 2018 | 18-11-2018 | |
|
Hindrik Jagersma
|
07:09 PR | 3'34"/km | Baggelhuizercross 2018 | 18-11-2018 | |
|
Frank de Wit
|
08:21 PR | 4'10"/km | Lauwersloop 2015 | 30-05-2015 | |
|
Ronald Hinrichs
|
09:36 PR | 4'48"/km | Baggelhuizercross 2019 | 17-11-2019 | |
|
Alex Wildeboer
|
09:51 PR | 4'55"/km | Baggelhuizercross 2019 | 17-11-2019 | |
| Atleet | Prestatie | Doatum | |||
|---|---|---|---|---|---|
|
Hanneke Schipper
|
08:26 PR | 4'13"/km | NSK Cross 2002 | 09-02-2002 | |
|
Ilse Rooks
|
08:49 PR | 4'24"/km | Cees Clement cross 2018 | 09-12-2018 | |
|
Femke van den Bos
|
09:21 PR | 4'40"/km | Baggelhuizercross 2019 | 17-11-2019 | |
