| Wedstried |
Discipline |
Prestatie |
|
NSK-Meerkamp/Tartlétos Loopgala 2007
|
100M (Outdoor)
|
14,68
PR
|
-0,2 m/s
|
2'26"/km |
|
Noord-Nederlands Kampioenschap 2007
|
100M (Outdoor)
|
14,78
|
|
2'27"/km |
|
Trainingspakkenwedstrijd 2009
|
100M (Outdoor)
|
14,79
|
+1,3 m/s
|
2'27"/km |
|
NSK Baan 2011
|
100M (Outdoor)
|
14,97
|
+0,5 m/s
|
2'29"/km |
|
Tartlétos Loopgala 2008
|
100M (Outdoor)
|
15,01
|
|
2'30"/km |
|
NSK Teams 2008
|
100M (Outdoor)
|
17,09
|
|
2'50"/km |
|
Clubkampioenschappen Baan 2009
|
100M (Outdoor)
|
20,98
|
|
3'29"/km |
|
Vitalis Olympische Zomerspelen 2011
|
200M (Outdoor)
|
30,49
|
|
2'32"/km |
|
Martinibokaal 2008
|
200M (Outdoor)
|
30,84
PR
|
+0,2 m/s
|
2'34"/km |
|
NSK Teams 2010
|
4x100M (Outdoor)
|
56,84
PR
|
|
2'22"/km |
|
NSK Teams 2011
|
4x100M (Outdoor)
|
57,86
|
|
2'24"/km |
|
NSK Baan 2007 - dag 1
|
4x100M (Outdoor)
|
58,19
|
|
2'25"/km |
|
Clubkampioenschappen Baan 2007
|
400M (Outdoor)
|
01:11,54
PR
|
|
2'58"/km |
|
Tartlétos Loopgala 2008
|
800M (Outdoor)
|
02:50,14
PR
|
|
3'32"/km |
|
NSK-Meerkamp/Tartlétos Loopgala 2007
|
800M (Outdoor)
|
02:57,94
|
|
3'42"/km |
|
NSK Teams 2010
|
Zweedse Estafette (Outdoor)
|
02:37,07
PR
|
|
2'37"/km |
|
NSK Baan 2008
|
4x400M (Outdoor)
|
04:44,30
PR
|
|
2'57"/km |
|
NSK Indoor 2009
|
60M (Indoor)
|
09,16
PR
|
|
2'32"/km |
|
NSK Indoor 2008
|
60M (Indoor)
|
09,34
|
|
2'35"/km |
|
NSK Indoor 2009
|
4x200M (Indoor)
|
01:55,43
PR
|
|
2'24"/km |
|
Stadsparkloopestafette 2008
|
3KM (Weg)
|
14:12,24
PR
|
|
4'44"/km |
|
TT-Run 2011
|
4,5KM (Weg)
|
22:01
PR
|
|
4'53"/km |
|
NSK Ekiden 2011
|
5KM (Weg)
|
23:06
PR
|
|
4'37"/km |
|
4 Mijl van Groningen 2007
|
4Mijl (6436M) (Weg)
|
34:57,40
PR
|
|
5'25"/km |
|
Clubkampioenschappen Cross 2009
|
1KM (Cross)
|
06:03,24
PR
|
|
6'03"/km |
|
NSK Cross 2009
|
6,7KM (Cross)
|
36:52,75
PR
|
|
5'30"/km |
|
Trainingspakkenwedstrijd 2008
|
Discuswerpen (Outdoor)
|
24,95
PR
|
|
|
Clubkampioenschappen Baan 2007
|
Discuswerpen (Outdoor)
|
24,39
|
|
|
NSK Teams 2012
|
Discuswerpen (Outdoor)
|
24,35
|
|
|
Martinibokaal 2008
|
Discuswerpen (Outdoor)
|
23,83
|
|
|
Martini Werp Bokaal 2010
|
Discuswerpen (Outdoor)
|
23,62
|
|
|
Baan Circuit Noord Nederland & NNK Steeple 2008
|
Discuswerpen (Outdoor)
|
20,46
|
|
|
Trainingspakkenwedstrijd 2009
|
Hoogspringen (Outdoor)
|
1,45
PR
|
|
|
2e competitie vrouwen 2010
|
Hoogspringen (Outdoor)
|
1,40
|
|
|
1e Competitiewedstrijd 2009
|
Hoogspringen (Outdoor)
|
1,40
|
|
|
Noord-Nederlands Kampioenschap 2007
|
Hoogspringen (Outdoor)
|
1,39
|
|
|
NSK Baan 2007 - dag 1
|
Hoogspringen (Outdoor)
|
1,37
|
|
|
Clubkampioenschappen Baan 2009
|
Hoogspringen (Outdoor)
|
1,35
|
|
|
1e competitie vrouwen 2011
|
Hoogspringen (Outdoor)
|
1,30
|
|
|
3e competitie vrouwen 2010
|
Kogelstoten (Outdoor)
|
9,46
PR
|
|
|
Martini Werp Bokaal 2010
|
Kogelstoten (Outdoor)
|
9,38
|
|
|
3e competitie vrouwen 2011
|
Kogelstoten (Outdoor)
|
9,38
|
|
|
2e Competitiewedstrijd 2008
|
Kogelstoten (Outdoor)
|
9,37
|
|
|
NSK Teams 2011
|
Kogelstoten (Outdoor)
|
9,21
|
|
|
Baan Circuit Noord Nederland & NNK Steeple 2008
|
Kogelstoten (Outdoor)
|
9,19
|
|
|
NSK Teams 2010
|
Kogelstoten (Outdoor)
|
9,00
|
|
|
Tartlétos Loopgala 2008
|
Kogelstoten (Outdoor)
|
8,90
|
|
|
Vitalis Olympische Zomerspelen 2011
|
Kogelstoten (Outdoor)
|
8,90
|
|
|
Trainingspakkenwedstrijd 2008
|
Kogelstoten (Outdoor)
|
8,88
|
|
|
Martinibokaal 2007
|
Kogelstoten (Outdoor)
|
8,61
|
|
|
NSK Teams 2008
|
Speerwerpen (Outdoor)
|
29,47
PR
|
|
|
3e competitie vrouwen 2011
|
Speerwerpen (Outdoor)
|
29,32
|
|
|
NSK Teams 2012
|
Speerwerpen (Outdoor)
|
27,93
|
|
|
NSK Baan 2011
|
Speerwerpen (Outdoor)
|
26,71
|
|
|
Clubkampioenschappen Baan 2009
|
Speerwerpen (Outdoor)
|
25,51
|
|
|
NSK Baan 2007 - dag 2
|
Speerwerpen (Outdoor)
|
22,67
|
|
|
NSK-Meerkamp/Tartlétos Loopgala 2007
|
Speerwerpen (Outdoor)
|
18,36
|
|
|
NSK Teams 2011
|
Verspringen (Outdoor)
|
4,39
PR
|
-0,8 m/s
|
|
NSK Baan 2011
|
Verspringen (Outdoor)
|
4,29
|
|
|
Tartlétos Loopgala 2008
|
Verspringen (Outdoor)
|
4,23
|
|
|
Trainingspakkenwedstrijd 2009
|
Verspringen (Outdoor)
|
4,13
|
|
|
NSK Baan 2007 - dag 1
|
Verspringen (Outdoor)
|
3,76
|
|
|
Clubkampioenschappen Baan 2007
|
Verspringen (Outdoor)
|
3,75
|
|
|
NSK-Meerkamp/Tartlétos Loopgala 2007
|
Verspringen (Outdoor)
|
3,58
|
+0,1 m/s
|
|
NSK Indoor 2008
|
Kogelstoten (Indoor)
|
9,26
PR
|
|
|
NSK Indoor 2009
|
Kogelstoten (Indoor)
|
9,17
|
|
|
Indoor Groningen 2008
|
Kogelstoten (Indoor)
|
9,14
|
|
