| Competition |
Discipline |
Result |
|
1e Track Meeting 2018
|
100M (Outdoor)
|
13,88
PR
|
+0,0 m/s
|
2'18"/km |
|
1e Competitiewedstrijd 2018
|
100M (Outdoor)
|
13,97
|
-1,6 m/s
|
2'19"/km |
|
Heerenveen Classic 2020
|
100M (Outdoor)
|
14,48
|
-0,3 m/s
|
2'24"/km |
|
3e Competitiewedstrijd 2018
|
100M Horden (Outdoor)
|
18,05
PR
|
+0,4 m/s
|
3'00"/km |
|
Martinibokaal 2018
|
200M (Outdoor)
|
27,78
PR
|
+1,1 m/s
|
2'18"/km |
|
Clubkampioenschappen baan 2018
|
200M (Outdoor)
|
28,82
|
-1,4 m/s
|
2'24"/km |
|
CK Baan 2017
|
200M (Outdoor)
|
29,03
|
+0,0 m/s
|
2'25"/km |
|
NSK Teams 2018
|
200M Horden (Outdoor)
|
34,36
PR
|
-1,0 m/s
|
2'51"/km |
|
Testwedstrijd Vught 2019
|
4x60M (Outdoor)
|
31,94
PR
|
|
2'13"/km |
|
Johan Knaap Games 2018
|
4x100M (Outdoor)
|
51,74
PR
|
|
2'09"/km |
|
NK atletiek 2018
|
400M (Outdoor)
|
01:03,20
PR
|
|
2'38"/km |
|
Testwedstrijd Vught 2019
|
600M (Outdoor)
|
01:48,81
PR
|
|
3'01"/km |
|
Clubkampioenschappen baan 2018
|
800M (Outdoor)
|
02:33,51
PR
|
|
3'11"/km |
|
CK Baan 2017
|
800M (Outdoor)
|
02:49,16
|
|
3'31"/km |
|
NSK Baan 2018
|
Zweedse Estafette (Outdoor)
|
02:27,14
PR
|
|
2'27"/km |
|
1e competitiewedstrijd 2019
|
Zweedse Estafette (Outdoor)
|
02:27,90
|
|
2'27"/km |
|
1e Competitiewedstrijd 2018
|
Zweedse Estafette (Outdoor)
|
02:28,99
|
|
2'28"/km |
|
P/D Wedstrijd 1e divisie 2018
|
Zweedse Estafette (Outdoor)
|
02:30,77
|
|
2'30"/km |
|
Wageningen Trackmeeting 1 2018
|
1500M (Outdoor)
|
05:22,17
PR
|
|
3'34"/km |
|
NSK Baan 2018
|
1500M (Outdoor)
|
05:29,11
|
|
3'39"/km |
|
3e competitiewedstrijd 2019
|
4x400M (Outdoor)
|
04:11,76
PR
|
|
2'37"/km |
|
NSK Baan 2018
|
4x400M (Outdoor)
|
04:15,10
|
|
2'39"/km |
|
Beermile Delft
|
Beermile (Outdoor)
|
16:10,34
CR
|
|
10'03"/km |
|
Heerenveen Classic 2018
|
3000M (Outdoor)
|
12:10,17
PR
|
|
4'03"/km |
|
Utrecht indoor 2 2018
|
60M (Indoor)
|
08,88
PR
|
|
2'28"/km |
|
Indoor Dortmund
|
200M (Indoor)
|
28,92
PR
|
|
2'24"/km |
|
NSK Indoor 2018
|
Zweedse Estafette (Indoor)
|
02:29,48
PR
|
|
2'29"/km |
|
NSK Indoor 2019
|
Zweedse Estafette (Indoor)
|
02:35,68
|
|
2'35"/km |
|
Batavierenrace 2018
|
3,8KM (Weg)
|
15:49
PR
|
|
4'09"/km |
|
2e ACLO-Vitalis run 2018
|
3,8KM (Weg)
|
16:17
|
|
4'17"/km |
|
ACLO-Vitalis Run 2018
|
3,8KM (Weg)
|
16:51
|
|
4'26"/km |
|
Batavierenrace 2019
|
6,3KM (Weg)
|
28:06
PR
|
|
4'27"/km |
|
Batavierenrace 2019
|
6,7KM (Weg)
|
33:50
PR
|
|
5'02"/km |
|
CK Cross 2017
|
1KM (Cross)
|
04:26,24
PR
|
|
4'26"/km |
|
Zac Freudenburg Cross 2019
|
1,4KM (Cross)
|
06:23
PR
|
|
4'33"/km |
|
NSK cross 2019
|
2,5KM (Cross)
|
11:32
PR
|
|
4'36"/km |
|
Veluweloop 2018
|
5,1KM (Cross)
|
24:03
PR
|
|
4'42"/km |
|
Johan Knaap Games 2018
|
Discuswerpen (Outdoor)
|
24,04
PR
|
|
|
Werpdag 2018
|
Discuswerpen (Outdoor)
|
23,44
|
|
|
Trainingspakkenwedstrijd Steenwijk 2019
|
Discuswerpen (Outdoor)
|
23,27
|
|
|
Voorjaarswedstrijd 2019
|
Discuswerpen (Outdoor)
|
22,25
|
|
|
1e competitiewedstrijd 2019
|
Discuswerpen (Outdoor)
|
20,56
|
|
|
CK Baan 2017
|
Discuswerpen (Outdoor)
|
18,57
|
|
|
1e Competitiewedstrijd 2018
|
Hinkstapsprong (Outdoor)
|
9,75
PR
|
+0,7 m/s
|
|
1e competitiewedstrijd 2019
|
Hinkstapsprong (Outdoor)
|
9,34
|
+2,0 m/s
|
|
P/D Wedstrijd 1e divisie 2018
|
Hinkstapsprong (Outdoor)
|
9,22
|
+0,5 m/s
|
|
1e Trackmeeting Utrecht 2019
|
Kogelslingeren (Outdoor)
|
22,36
PR
|
|
|
3e competitiewedstrijd 2019
|
Kogelslingeren (Outdoor)
|
19,37
|
|
|
RunX NSK Baan 2019
|
Kogelslingeren (Outdoor)
|
18,43
|
|
|
3e competitiewedstrijd 2019
|
Kogelstoten (Outdoor)
|
8,22
PR
|
|
|
Werpdag 2018
|
Kogelstoten (Outdoor)
|
7,51
|
|
|
2e competitiewedstrijd 2019
|
Kogelstoten (Outdoor)
|
7,34
|
|
|
RunX NSK Baan 2019
|
Polsstokhoogspringen (Outdoor)
|
3,20
|
|
|
Avondwedstrijd Hengelo 2019
|
Polsstokhoogspringen (Outdoor)
|
3,20
|
|
|
2e competitiewedstrijd 2019
|
Polsstokhoogspringen (Outdoor)
|
3,20
CR
|
|
|
Martinibokaal 2018
|
Polsstokhoogspringen (Outdoor)
|
3,16
|
|
|
2e Competitiewedstrijd 2018
|
Polsstokhoogspringen (Outdoor)
|
3,10
|
|
|
ASICS NK atletiek junioren 2018
|
Polsstokhoogspringen (Outdoor)
|
3,10
|
|
|
NSK Baan 2018
|
Polsstokhoogspringen (Outdoor)
|
3,00
|
|
|
P/D Wedstrijd 1e divisie 2018
|
Polsstokhoogspringen (Outdoor)
|
2,90
|
|
|
Testwedstrijd Vught 2019
|
Polsstokhoogspringen (Outdoor)
|
2,70
|
|
|
Speerwerpevent Deventer 2019
|
Speerwerpen (Outdoor)
|
30,42
PR
|
|
|
RunX Martinibokaal 2019
|
Speerwerpen (Outdoor)
|
30,31
|
|
|
Werpdag 2018
|
Speerwerpen (Outdoor)
|
30,06
|
|
|
NSK Baan 2018
|
Speerwerpen (Outdoor)
|
30,06
|
|
|
Voorjaarswedstrijd 2019
|
Speerwerpen (Outdoor)
|
29,94
|
|
|
Martinibokaal 2018
|
Speerwerpen (Outdoor)
|
29,89
|
|
|
2e competitiewedstrijd 2019
|
Speerwerpen (Outdoor)
|
29,89
|
|
|
Clubkampioenschappen baan 2018
|
Speerwerpen (Outdoor)
|
29,64
|
|
|
2e Competitiewedstrijd 2018
|
Speerwerpen (Outdoor)
|
28,78
|
|
|
NSK Teams 2018
|
Speerwerpen (Outdoor)
|
28,73
|
|
|
Clubkampioenschappen baan 2018
|
Verspringen (Outdoor)
|
4,48
PR
|
|
|
3e Competitiewedstrijd 2018
|
Verspringen (Outdoor)
|
4,36
|
+2,0 m/s
|
|
2e Competitiewedstrijd 2018
|
Verspringen (Outdoor)
|
4,34
|
+2,2 m/s
|
|
Johan Knaap Games 2018
|
Verspringen (Outdoor)
|
4,12
|
+0,1 m/s
|
|
CK Baan 2017
|
Verspringen (Outdoor)
|
4,06
|
+0,0 m/s
|
|
CK Baan 2017
|
Vitalis meerkamp (Outdoor)
|
1748,00
PR
|
|
|
NSK Indoor 2018
|
Hinkstapsprong (Indoor)
|
9,37
PR
|
|
|
Indoor Utrecht 1 2018
|
Hinkstapsprong (Indoor)
|
9,20
|
|
|
Try out games 2017
|
Polsstokhoogspringen (Indoor)
|
3,10
CR
|
|
|
PEC Indoor 2018
|
Polsstokhoogspringen (Indoor)
|
3,00
|
|
|
NK indoor junioren AB 2018
|
Polsstokhoogspringen (Indoor)
|
3,00
|
|
|
NSK Indoor 2018
|
Polsstokhoogspringen (Indoor)
|
3,00
|
|
|
NSK Indoor 2019
|
Polsstokhoogspringen (Indoor)
|
3,00
|
|
|
Utrecht indoor 1 2017
|
Polsstokhoogspringen (Indoor)
|
2,87
|
|
|
NSK Indoor 2020
|
Polsstokhoogspringen (Indoor)
|
2,40
|
|
|
Indoor Dortmund
|
Verspringen (Indoor)
|
4,48
PR
|
|
