NL | GR | EN

Welcome to the website of GSAV Vitalis

Welcome to the website of student athletics association G.S.A.V. Vitalis. We are the oldest and largest student athletics association in the Netherlands! Vitalis is an active association that competes in NSK's (Dutch student championships) and the nation wide competition. Besides athletics, lots of social activities are organized by Vitalis for its members.

If you have any questions you can always email the secretary (secretaris@vitalis.org) or click below for more information about our association.


Interested? Click here!

Zac Freudenburg Cross 2019

By: Erika Bremer, at 14-01-2019 at 22:56

Geschreven door: Renske Linstra

Afgelopen zondag vlogen de modderspetters je om de oren in het Stadspark: het was weer tijd voor de Zac Freudenburg Cross! Al vroeg in de morgen was er een grote groep vrijwilligers bezig met het opzetten van het parcours, die er volledig ‘’cross-proof’’ bij lag! Aan de jeugd de eer om het parcours te verkennen, voordat de deelnemende Vitalisten de uitdaging aangingen.  Dat was maar goed ook, het was een parcours vol glibberige stukken, waardoor een glijpartijtje ook zeker geen uitzondering was. Voor het eerst dit jaar was er een heuse sprintcross georganiseerd! De mannen Federico,  Wouter O., Robert, Thijmen en Alex W. gingen als een speer over het 1400m lange parcours. De dames Anja en Sara Mina lieten zich niet kennen en zetten ook keurige tijden neer. Daarna was het de beurt aan de vrouwen van de korte cross! Isabel, Eva en Jana wisten het podium volledig Vitalis-blauw te kleuren. Thijmen had nog geen genoeg gekregen van de modder en liep het rondje nog drie keer in het gezelschap van Wouter D. en Rowan. Allen zetten keurige tijden neer op het toch wel zware parcours. Ondertussen hing er, ondanks een paar goeie regenbuien, nog steeds een vrolijke sfeer bij de start/finish. Bij de 7km voor de vrouwen ging Silke er met de winst vandoor, gevold door Ineke (2e) en Renske. Daarna was het tijd voor de heuse finale waarbij Zac Freudenburg zijn titel mocht verdedigen op de 8400m! Ook dit jaar snelde hij solo naar de finish in een toptijd van 28:22 min! Martijn, Gerwin, Frank, Alex K., Tom en Bas volgden op gepaste afstand, maar hebben ook zeker zeer verdienstelijk gepresteerd! Al met al was het een geslaagde dag, met veel dank aan de vrijwilligers en supporters, maar vooral niet te vergeten: de ZFC commissie!

Een goede afsluiting op oudjaarsdag met mooie prestaties!

By: Erika Bremer, at 03-01-2019 at 20:03

Geschreven door: Wendy Albada


Een groot aantal Vitalisten waren afgereisd naar Gorredijk om daar te laten zien wat ze kunnen. Als eerste startte een grote delegatie op de 10km. Op de 10km kwamen Lianne, Marije, Renske, An, yara, Marit, Wendy en Rindert in actie. De 10km had een sterk startveld bij de mannen en bij de vrouwen. Lianne wist ervoor te zorgen dat ze tweede werd in een hele mooie eind tijd 36:41. Marije zei voor de wedstrijd dat onder de 40 minuten niet zou lukken, bij deze je kan het wel. Marije kwam over de finish in een mooie eindtijd van 39:10. Na een lange tijd blessureleed deed Renske haar eerste wedstrijd sinds een half jaar en eindigde haar 10km in een mooie eindtijd van 41:42 en kwam als 7de over de finish. Marit wist voor deze wedstrijd zelfs twee hazen te strikken, An en Yara om zo een keer onder de 45 minuten te lopen. Helaas lukte het niet om onder de 45 minuten te lopen op de 10km. Het lukte Wendy ook om de eerste twee km mee te lopen alleen ging de tweede km net wat te snel om aan te blijven haken. Rindert kwam als enige mannelijke vitalist uit op de 10km, met een super sterk deelnemersveld wist hij zich in een mooie eindtijd van 35:22 over de finish te komen. 

Op de 4 mijl  stonden 3 vitalisten aan de start, Ilse, Hindrik en Wouter. Deze wisten alle drie op het podium te komen. Ilse wist op de 4 mijl als derde over de finish te komen in een eindtijd van 25:56. Hindrik en Wouter maakte in een onderlinge strijd uit wie er tweede en derde werd. Het lukte hindrik om als eerste van de twee de eindstreep te passeren in een eindtijd van 22:22 en Wouter kwam in een eindtijd van 22:32 over de finish en dit was goed voor een derde plaats. Na afloop gingen een aantal vitalisten nog even op de behandelbank liggen voor een sportmassage. Na het eten van de oliebollen kon iedereen weer voldaan naar huis!

Basisgroep vertegenwoordigt de eer van Vitalis bij Decemberloop Peize

By: Erika Bremer, at 24-12-2018 at 20:29

Geschreven door: Piet Pascha

Terwijl menig Vitalis zich zaterdag nog eens omdraaide in z’n warme droge bedje, stonden Rianna, Jana en Piet op om zich klaar te maken voor de Decemberloop in Peize. Voor Rianna was om 7 uur opstaan de eerste noemenswaardige prestatie omdat ze nog onder invloed was van de kerstborrel van het werk.

Vanwege een voorspelde heftige bui bedachten Rianna en Piet om met de bus te reizen. Jana besloot wel de elementen te trotseren en ondanks de bui minder heftig was dan voorspeld kwam ze, mede door een omweg, volledig doorweekt aan bij de start. Omdat Piet en Rianna niet aan het opletten waren in de bus zijn ze hun halte voorbijgereden en mocht er een extra kilometer gelopen worden. Gelukkig zijn we sportief.

De wedstrijd ging over een rondje van 5 kilometer die naar wens maximaal 3 keer afgelegd mag worden. Jana liep de 5 kilometer in 22:41 wat goed was voor zilver! Rianna finishte nog steeds brakjes in verrassende tijd van 27:00. Piet had besloten om voor de maximale afstand te gaan en mocht toen nog 2 rondjes extra. Hij legde de 15 kilometer steady af met een eindtijd van 58:02.

Na nog wat rillen en warme chocolademelk werd de reis naar huis ingezet en kan de Kerstvakantie nu echt beginnen!

  • «
  • of 18
  • »