| Wedstrijd |
Discipline |
Prestatie |
|
Clubkampioenschappen Baan 2012
|
80M (Outdoor)
|
09,64
PR
|
|
2'00"/km |
|
3e competitiewedstrijd 2016
|
100M (Outdoor)
|
11,96
PR
|
+1,4 m/s
|
1'59"/km |
|
1e competitie wedstrijd 2016
|
100M (Outdoor)
|
12,04
|
+2,2 m/s
|
2'00"/km |
|
4e Trackmeeting 2015
|
100M (Outdoor)
|
12,10
|
|
2'01"/km |
|
Martinibokaal 2017
|
100M (Outdoor)
|
12,11
|
+0,0 m/s
|
2'01"/km |
|
Clubkampioenschappen Baan 2016
|
100M (Outdoor)
|
12,12
|
|
2'01"/km |
|
Martinibokaal 2016
|
100M (Outdoor)
|
12,13
|
+0,3 m/s
|
2'01"/km |
|
Sprint 2-kamp
|
100M (Outdoor)
|
12,14
|
+0,4 m/s
|
2'01"/km |
|
Finale DSM Baancircuit 2012
|
100M (Outdoor)
|
12,16
|
+1,5 m/s
|
2'01"/km |
|
NSK Baan 2016
|
100M (Outdoor)
|
12,16
|
-0,2 m/s
|
2'01"/km |
|
3e competitie wedstrijd 2015
|
100M (Outdoor)
|
12,18
|
+1,4 m/s
|
2'01"/km |
|
2e competitiewedstrijd 2014
|
100M (Outdoor)
|
12,19
|
-0,1 m/s
|
2'01"/km |
|
3e competitie wedstrijd 2e divisie 2014
|
100M (Outdoor)
|
12,19
|
+0,6 m/s
|
2'01"/km |
|
Anne Marie Readshaw Shildon Open Track and Field Meeting 201
|
100M (Outdoor)
|
12,44
|
|
2'04"/km |
|
NSK Baan 2017
|
100M (Outdoor)
|
12,21
|
-0,1 m/s
|
2'02"/km |
|
Trainingspakkenwedstrijd 2016
|
100M (Outdoor)
|
12,22
|
+0,9 m/s
|
2'02"/km |
|
Martinibokaal 2015
|
100M (Outdoor)
|
12,23
|
+0,0 m/s
|
2'02"/km |
|
Wageningen trackmeeting 2017 (2)
|
100M (Outdoor)
|
12,25
|
+0,0 m/s
|
2'02"/km |
|
Trackmeeting 6 Utrecht 2015
|
100M (Outdoor)
|
12,26
|
-0,4 m/s
|
2'02"/km |
|
NSK Baan 2014
|
100M (Outdoor)
|
12,29
|
-0,4 m/s
|
2'02"/km |
|
Trainingspakkenwedstrijd 2015
|
100M (Outdoor)
|
12,29
|
+1,8 m/s
|
2'02"/km |
|
1e competitie wedstrijd 2015
|
100M (Outdoor)
|
12,30
|
+0,9 m/s
|
2'03"/km |
|
North Eastern Grand Prix - Fixture 4 2013
|
100M (Outdoor)
|
12,54
|
|
2'05"/km |
|
Clubkampioenschappen Baan 2015
|
100M (Outdoor)
|
12,34
|
|
2'03"/km |
|
NSK Baan 2012
|
100M (Outdoor)
|
12,35
|
+2,0 m/s
|
2'03"/km |
|
NSK Teams 2013
|
100M (Outdoor)
|
12,38
|
+0,3 m/s
|
2'03"/km |
|
North Eastern Grand Prix - Fixture 3 2013
|
100M (Outdoor)
|
12,64
|
|
2'06"/km |
|
Trainingspakkenwedstrijd 2012
|
100M (Outdoor)
|
12,40
|
+1,4 m/s
|
2'04"/km |
|
Clubkampioenschappen Baan 2013
|
100M (Outdoor)
|
12,42
|
|
2'04"/km |
|
Clubkampioenschappen Baan 2014
|
100M (Outdoor)
|
12,42
|
|
2'04"/km |
|
Trainingspakkenwedstrijd 2012
|
100M (Outdoor)
|
12,43
|
+0,5 m/s
|
2'04"/km |
|
Wageningen Trackmeeting 2012
|
100M (Outdoor)
|
12,43
|
-0,5 m/s
|
2'04"/km |
|
Tartletos Loopgala / NSK Meerkamp 2016
|
100M (Outdoor)
|
12,45
|
-2,2 m/s
|
2'04"/km |
|
North Eastern Grand Prix - Fixture 2
|
100M (Outdoor)
|
12,74
|
|
2'07"/km |
|
2e competitie mannen 2012
|
100M (Outdoor)
|
12,56
|
|
2'05"/km |
|
1e competitie wedstrijd 2014
|
100M (Outdoor)
|
12,57
|
-2,5 m/s
|
2'05"/km |
|
Open Medal Meeting 2013
|
100M (Outdoor)
|
12,59
|
-3,5 m/s
|
2'05"/km |
|
Baan Circuit Noord Nederland & NNK Steeple 2009
|
100M (Outdoor)
|
12,79
|
|
2'07"/km |
|
Clubkampioenschappen Baan 2011
|
100M (Outdoor)
|
12,80
|
|
2'08"/km |
|
Trainingspakkenwedstrijd 2010
|
100M (Outdoor)
|
12,97
|
-0,6 m/s
|
2'09"/km |
|
NNK Leeuwarden 2010
|
100M (Outdoor)
|
12,97
|
|
2'09"/km |
|
Heerenveen Classic 2012
|
100M (Outdoor)
|
13,37
|
|
2'13"/km |
|
NSK Teams 2010
|
110M Horden (Outdoor)
|
20,57
PR
|
-0,7 m/s
|
3'07"/km |
|
1e competitie mannen 2011
|
110M Horden (Outdoor)
|
20,77
|
+0,4 m/s
|
3'08"/km |
|
Lopers Company Loopavond 2014
|
150M (Outdoor)
|
18,54
|
|
2'03"/km |
|
4e Trackmeeting Utrecht 2017
|
150M (Outdoor)
|
18,51
PR
|
+0,1 m/s
|
2'03"/km |
|
Clubkampioenschappen Baan 2010
|
150M (Outdoor)
|
19,19
|
|
2'07"/km |
|
3e competitie wedstrijd 2015
|
200M (Outdoor)
|
24,87
PR
|
+3,3 m/s
|
2'04"/km |
|
2e competitie wedstrijd 2016
|
200M (Outdoor)
|
25,01
|
-1,9 m/s
|
2'05"/km |
|
2e competitiewedstrijd 2014
|
200M (Outdoor)
|
25,08
|
+1,0 m/s
|
2'05"/km |
|
Martinibokaal 2017
|
200M (Outdoor)
|
25,12
|
+0,0 m/s
|
2'05"/km |
|
Finale DSM Baancircuit 2012
|
200M (Outdoor)
|
25,14
|
+0,6 m/s
|
2'05"/km |
|
4e Trackmeeting 2015
|
200M (Outdoor)
|
25,20
|
|
2'06"/km |
|
Martinibokaal 2015
|
200M (Outdoor)
|
25,21
|
+0,5 m/s
|
2'06"/km |
|
3e competitie wedstrijd 2e divisie 2014
|
200M (Outdoor)
|
25,27
|
+0,5 m/s
|
2'06"/km |
|
Sprint 2-kamp
|
200M (Outdoor)
|
25,28
|
+1,7 m/s
|
2'06"/km |
|
Martinibokaal 2016
|
200M (Outdoor)
|
25,34
|
-0,1 m/s
|
2'06"/km |
|
1e competitie wedstrijd 2015
|
200M (Outdoor)
|
25,35
|
+0,0 m/s
|
2'06"/km |
|
NSK Baan 2014
|
200M (Outdoor)
|
25,37
|
-2,1 m/s
|
2'06"/km |
|
NSK Baan 2012
|
200M (Outdoor)
|
25,43
|
-2,8 m/s
|
2'07"/km |
|
1e competitie wedstrijd 2014
|
200M (Outdoor)
|
25,44
|
+0,4 m/s
|
2'07"/km |
|
NSK Baan 2012
|
200M (Outdoor)
|
25,46
|
|
2'07"/km |
|
Wageningen Trackmeeting 2012
|
200M (Outdoor)
|
25,46
|
-1,7 m/s
|
2'07"/km |
|
1e competitie mannen 2012
|
200M (Outdoor)
|
25,56
|
+0,0 m/s
|
2'07"/km |
|
Anne Marie Readshaw Shildon Open Track and Field Meeting 201
|
200M (Outdoor)
|
25,84
|
|
2'09"/km |
|
Tartletos Loopgala / NSK Meerkamp 2016
|
200M (Outdoor)
|
25,64
|
-0,3 m/s
|
2'08"/km |
|
Open Medal Meeting 2013
|
200M (Outdoor)
|
25,64
|
-3,9 m/s
|
2'08"/km |
|
Trackmeeting 6 Utrecht 2015
|
200M (Outdoor)
|
25,80
|
-1,0 m/s
|
2'09"/km |
|
NSK Baan 2010
|
200M (Outdoor)
|
25,98
|
-0,7 m/s
|
2'09"/km |
|
Heerenveen Classic 2012
|
200M (Outdoor)
|
26,11
|
|
2'10"/km |
|
2e competitie mannen 2010
|
200M (Outdoor)
|
26,11
|
-0,5 m/s
|
2'10"/km |
|
NNK Leeuwarden 2010
|
200M (Outdoor)
|
26,41
|
|
2'12"/km |
|
Baan Circuit Noord Nederland & NNK Steeple 2009
|
200M (Outdoor)
|
26,88
|
|
2'14"/km |
|
Lopers Company Loopavond 2014
|
300M (Outdoor)
|
40,24
|
|
2'14"/km |
|
Trainingspakkenwedstrijd 2015
|
300M (Outdoor)
|
40,29
PR
|
|
2'14"/km |
|
Trainingspakkenwedstrijd 2016
|
300M (Outdoor)
|
41,12
|
|
2'17"/km |
|
Trainingspakkenwedstrijd 2012
|
300M (Outdoor)
|
41,18
|
|
2'17"/km |
|
Gert Ruinemans Loopavond 2010
|
300M (Outdoor)
|
42,14
|
|
2'20"/km |
|
Trainingspakkenwedstrijd 2010
|
300M (Outdoor)
|
42,37
|
|
2'21"/km |
|
2e competitiewedstrijd 2017
|
4x100M (Outdoor)
|
45,45
PR
|
|
1'53"/km |
|
2e competitie mannen 2010
|
4x100M (Outdoor)
|
46,21
|
|
1'55"/km |
|
NSK Teams 2012
|
4x100M (Outdoor)
|
47,60
|
|
1'59"/km |
|
2e competitie mannen 2012
|
4x100M (Outdoor)
|
48,05
|
|
2'00"/km |
|
NSK Teams 2011
|
4x100M (Outdoor)
|
48,41
|
|
2'01"/km |
|
2e competitie mannen 2012
|
400M (Outdoor)
|
57,79
PR
|
|
2'24"/km |
|
Baan Circuit Noord Nederland & NNK Steeple 2009
|
400M (Outdoor)
|
59,46
|
|
2'28"/km |
|
Promotie/degradatiewedstrijd 2e/3e divisie 2013
|
400M (Outdoor)
|
59,64
|
|
2'29"/km |
|
4e Track Meeting Utrecht 2012
|
400M (Outdoor)
|
59,72
|
|
2'29"/km |
|
Heerenveen Classic 2010
|
400M (Outdoor)
|
59,77
|
|
2'29"/km |
|
1e competitie mannen 2012
|
400M (Outdoor)
|
01:00,10
|
|
2'30"/km |
|
Clubkampioenschappen Baan 2014
|
800M (Outdoor)
|
02:18,43
PR
|
|
2'53"/km |
|
Clubkampioenschappen Baan 2010
|
800M (Outdoor)
|
02:21,74
|
|
2'57"/km |
|
NSK Baan 2009
|
800M (Outdoor)
|
02:21,84
|
|
2'57"/km |
|
Clubkampioenschappen Baan 2015
|
800M (Outdoor)
|
02:22,24
|
|
2'57"/km |
|
Clubkampioenschappen Baan 2016
|
800M (Outdoor)
|
02:23,15
|
|
2'58"/km |
|
3e competitie wedstrijd 2e divisie 2014
|
Zweedse Estafette (Outdoor)
|
02:02,56
PR
|
|
2'02"/km |
|
NSK Teams 2013
|
Zweedse Estafette (Outdoor)
|
02:03,50
|
|
2'03"/km |
|
3e competitie wedstrijd 2015
|
Zweedse Estafette (Outdoor)
|
02:04,74
|
|
2'04"/km |
|
1e competitie wedstrijd 2016
|
Zweedse Estafette (Outdoor)
|
02:05,09
|
|
2'05"/km |
|
1e competitie wedstrijd 2015
|
Zweedse Estafette (Outdoor)
|
02:05,26
|
|
2'05"/km |
|
1e competitie wedstrijd 2014
|
Zweedse Estafette (Outdoor)
|
02:07,38
|
|
2'07"/km |
|
NSK Teams 2010
|
Zweedse Estafette (Outdoor)
|
02:10,48
|
|
2'10"/km |
|
1e competitie mannen 2010
|
Zweedse Estafette (Outdoor)
|
02:13,20
|
|
2'13"/km |
|
NSK Baan 2011
|
1500M (Outdoor)
|
05:02,23
PR
|
|
3'21"/km |
|
Clubkampioenschappen Baan 2013
|
1500M (Outdoor)
|
05:15,90
|
|
3'30"/km |
|
Clubkampioenschappen Baan 2011
|
1500M (Outdoor)
|
05:20,49
|
|
3'33"/km |
|
NSK Baan 2010
|
4x400M (Outdoor)
|
03:43,93
PR
|
|
2'19"/km |
|
NSK Teams 2012
|
Olympische Estafette (Outdoor)
|
03:49,40
PR
|
|
2'23"/km |
|
NSK Baan 2011
|
4x400M (Outdoor)
|
03:57,33
|
|
2'28"/km |
|
NSK Teams 2011
|
3000M Steeple (Outdoor)
|
13:24,58
PR
|
|
4'28"/km |
|
Clubkampioenschappen Baan 2012
|
4x800M (Outdoor)
|
09:10,94
PR
|
|
2'52"/km |
|
Visscher Sport Indoor Gala 2010
|
40M (Indoor)
|
05,94
PR
|
|
2'28"/km |
|
Visscher Sport Indoor Gala 2010
|
50M (Indoor)
|
07,17
PR
|
|
2'23"/km |
|
NSK Indoor 2016
|
60M (Indoor)
|
07,90
PR
|
|
2'11"/km |
|
NK Indoor Studenten 2011
|
60M (Indoor)
|
08,07
|
|
2'14"/km |
|
NSK Indoor 2010
|
60M (Indoor)
|
08,27
|
|
2'17"/km |
|
Indoor Groningen 2010
|
60M (Indoor)
|
08,28
|
|
2'18"/km |
|
NSK Indoor 2016
|
200M (Indoor)
|
25,51
PR
|
|
2'07"/km |
|
Indoor Groningen 2010
|
400M (Indoor)
|
01:02,69
PR
|
|
2'36"/km |
|
NSK Indoor 2010
|
4x200M (Indoor)
|
01:38,16
PR
|
|
2'02"/km |
|
NSK Indoor 2016
|
Olympische Estafette (Indoor)
|
03:53,29
CR
|
|
2'25"/km |
|
Self Transcendence 3x1 mile Relay 2012
|
1Mijl (1609M) (Weg)
|
05:34,24
PR
|
|
3'27"/km |
|
Bekkemarun 2012
|
5KM (Weg)
|
20:53
PR
|
|
4'10"/km |
|
Hyde Park Relays 2009
|
5,1KM (Weg)
|
21:55,24
PR
|
|
4'17"/km |
|
4 Mijl van Groningen 2009
|
4Mijl (6436M) (Weg)
|
25:23,90
PR
|
|
3'56"/km |
|
4 mijl van Groningen 2011
|
4Mijl (6436M) (Weg)
|
26:21
|
|
4'05"/km |
|
4 mijl van Groningen 2012
|
4Mijl (6436M) (Weg)
|
27:23
|
|
4'15"/km |
|
Clubkampioenschappen Cross 2011
|
1KM (Cross)
|
03:36,24
PR
|
|
3'36"/km |
|
Zac Freudenburg Cross 2014
|
2,8KM (Cross)
|
11:40,24
PR
|
|
4'10"/km |
|
Oudejaarscross Almelo 2012
|
5,5KM (Cross)
|
21:32
PR
|
|
3'54"/km |
|
Schoonebeek Oudejaarscross 2011
|
5,5KM (Cross)
|
21:57,24
|
|
3'59"/km |
|
Clubkampioenschappen Cross 2009
|
8KM (Cross)
|
36:00,24
PR
|
|
4'30"/km |
|
Clubkampioenschappen Cross 2011
|
8KM (Cross)
|
39:08,24
|
|
4'53"/km |
|
Clubkampioenschappen Cross 2008
|
8KM (Cross)
|
41:16,84
|
|
5'09"/km |
|
Clubkampioenschappen Baan 2010
|
Discuswerpen (Outdoor)
|
20,81
PR
|
|
|
Clubkampioenschappen Baan 2011
|
Hoogspringen (Outdoor)
|
1,55
PR
|
|
|
Clubkampioenschappen Baan 2013
|
Hoogspringen (Outdoor)
|
1,50
|
|
|
Clubkampioenschappen Baan 2015
|
Kogelstoten (Outdoor)
|
8,05
PR
|
|
|
Clubkampioenschappen Baan 2012
|
Kogelstoten (Outdoor)
|
7,94
|
|
|
Clubkampioenschappen Baan 2011
|
Kogelstoten (Outdoor)
|
7,50
|
|
|
Clubkampioenschappen Baan 2014
|
Kogelstoten (Outdoor)
|
7,26
|
|
|
Clubkampioenschappen Baan 2015
|
Meerkamp (Outdoor)
|
1705,00
PR
|
|
|
Clubkampioenschappen Baan 2014
|
Meerkamp (Outdoor)
|
1640,00
|
|
|
Clubkampioenschappen Baan 2010
|
Meerkamp (Outdoor)
|
1611,00
|
|
|
Clubkampioenschappen Baan 2013
|
Meerkamp (Outdoor)
|
1592,00
|
|
|
Clubkampioenschappen Baan 2011
|
Meerkamp (Outdoor)
|
1439,00
|
|
|
Clubkampioenschappen Baan 2016
|
Speerwerpen (Outdoor)
|
40,41
PR
|
|
|
Clubkampioenschappen Baan 2012
|
Speerwerpen (Outdoor)
|
36,78
|
|
|
Heerenveen Classic 2010
|
Speerwerpen (Outdoor)
|
36,55
|
|
|
NSK Baan 2010
|
Speerwerpen (Outdoor)
|
36,28
|
|
|
2e competitiewedstrijd 2017
|
Speerwerpen (Outdoor)
|
35,92
|
|
|
3e competitie mannen 2010
|
Speerwerpen (Outdoor)
|
34,75
|
|
|
NSK Teams 2010
|
Speerwerpen (Outdoor)
|
33,89
|
|
|
1e competitie mannen 2011
|
Speerwerpen (Outdoor)
|
33,87
|
|
|
Martini Werp Bokaal 2011
|
Speerwerpen (Outdoor)
|
33,75
|
|
|
Clubkampioenschappen Baan 2013
|
Speerwerpen (Outdoor)
|
32,63
|
|
|
NSK Baan 2011
|
Speerwerpen (Outdoor)
|
31,90
|
|
|
NSK Baan 2009
|
Speerwerpen (Outdoor)
|
31,17
|
|
|
Martini Werp Bokaal 2010
|
Speerwerpen (Outdoor)
|
30,95
|
|
|
1e competitie mannen 2010
|
Speerwerpen (Outdoor)
|
29,97
|
|
|
Wageningen trackmeeting 2017 (2)
|
Verspringen (Outdoor)
|
5,92
PR
|
+0,0 m/s
|
|
Clubkampioenschappen Baan 2012
|
Verspringen (Outdoor)
|
5,88
|
|
|
Martinibokaal 2017
|
Verspringen (Outdoor)
|
5,87
|
+0,0 m/s
|
|
2e competitie wedstrijd 2016
|
Verspringen (Outdoor)
|
5,81
|
+0,2 m/s
|
|
NSK Baan 2017
|
Verspringen (Outdoor)
|
5,80
|
+2,1 m/s
|
|
NSK Teams 2012
|
Verspringen (Outdoor)
|
5,76
|
+1,1 m/s
|
|
Clubkampioenschappen Baan 2016
|
Verspringen (Outdoor)
|
5,69
|
|
|
2e competitiewedstrijd 2017
|
Verspringen (Outdoor)
|
5,65
|
+0,0 m/s
|
|
Finale DSM Baancircuit 2012
|
Verspringen (Outdoor)
|
5,46
|
+1,1 m/s
|
|
NSK Baan 2009
|
Verspringen (Outdoor)
|
5,43
|
+4,3 m/s
|
|
1e competitie mannen 2010
|
Verspringen (Outdoor)
|
5,38
|
+0,2 m/s
|
|
NSK Teams 2011
|
Verspringen (Outdoor)
|
5,36
|
|
|
Clubkampioenschappen Baan 2015
|
Verspringen (Outdoor)
|
5,36
|
|
|
2e competitie mannen 2010
|
Verspringen (Outdoor)
|
5,34
|
|
|
Clubkampioenschappen Baan 2010
|
Verspringen (Outdoor)
|
5,32
|
|
|
Clubkampioenschappen Baan 2014
|
Verspringen (Outdoor)
|
5,23
|
|
|
NK Indoor Studenten 2011
|
Verspringen (Indoor)
|
5,39
PR
|
|
|
Visscher Sport Indoor Gala 2010
|
Verspringen (Indoor)
|
4,93
|
|
