| Wedstrijd |
Discipline |
Prestatie |
|
Martinibokaal
|
100M (Outdoor)
|
11,57
PR
|
+1,0 m/s
|
1'55"/km |
|
NSK Teams 2023
|
100M (Outdoor)
|
11,90
|
-0,6 m/s
|
1'59"/km |
|
Competitie senioren ronde 3 2021
|
100M (Outdoor)
|
11,92
|
+0,6 m/s
|
1'59"/km |
|
Clubkampioenschappen Baan
|
100M (Outdoor)
|
12,07
|
|
2'00"/km |
|
Virtuele Competitie
|
100M (Outdoor)
|
12,26
|
|
2'02"/km |
|
NSK teams 2020
|
100M (Outdoor)
|
12,35
|
+1,1 m/s
|
2'03"/km |
|
NSK baan 2020
|
100M (Outdoor)
|
12,70
|
|
2'07"/km |
|
CK Baan 2022
|
100M (Outdoor)
|
31:11,84
|
-0,2 m/s
|
311'58"/km |
|
3e Competitiewedstrijd
|
200M (Outdoor)
|
23,08
PR
|
+1,3 m/s
|
1'55"/km |
|
NSK Baan (17 & 18 Juni)
|
200M (Outdoor)
|
23,13
|
+0,9 m/s
|
1'55"/km |
|
1e Competitiewedstrijd
|
200M (Outdoor)
|
23,40
|
+0,5 m/s
|
1'57"/km |
|
NSK baan 2020
|
200M (Outdoor)
|
25,49
|
|
2'07"/km |
|
NSK teams 2020
|
200M Horden (Outdoor)
|
31,05
PR
|
+0,4 m/s
|
2'35"/km |
|
2e Competitiewedstrijd 2022
|
4x100M (Outdoor)
|
45,78
PR
|
|
1'54"/km |
|
2e Competitiewedstrijd
|
4x100M (Outdoor)
|
45,94
|
|
1'54"/km |
|
2de Virtuele Competitie
|
4x100M (Outdoor)
|
47,08
|
|
1'57"/km |
|
2e Competitiewedstrijd
|
400M (Outdoor)
|
52,42
PR
|
|
2'11"/km |
|
3e Competitiewedstrijd
|
400M (Outdoor)
|
52,58
|
|
2'11"/km |
|
2e Competitiewedstrijd 2022
|
400M (Outdoor)
|
53,44
|
|
2'13"/km |
|
Onderlinge wedstrijd Vitalis & GA
|
400M (Outdoor)
|
53,90
|
|
2'14"/km |
|
Martinibokaal
|
400M (Outdoor)
|
54,32
|
|
2'15"/km |
|
Virtuele Competitie
|
400M (Outdoor)
|
54,83
|
|
2'17"/km |
|
2de Virtuele Competitie
|
400M Horden (Outdoor)
|
01:01,52
PR
|
|
2'33"/km |
|
NSK Teams 2021
|
400M Horden (Outdoor)
|
01:04,51
|
|
2'41"/km |
|
Onderlinge wedstrijd Vitalis & GA
|
4x200M (Outdoor)
|
01:37,38
CR
|
|
2'01"/km |
|
Clubkampioenschappen Baan
|
800M (Outdoor)
|
02:16,37
PR
|
|
2'50"/km |
|
CK Baan 2022
|
800M (Outdoor)
|
02:17,99
|
|
2'52"/km |
|
1e Competitiewedstrijd 2022
|
Zweedse Estafette (Outdoor)
|
02:04,13
PR
|
|
2'04"/km |
|
NSK Teams 2023
|
Zweedse Estafette (Outdoor)
|
02:07,80
|
|
2'07"/km |
|
NSK Teams 2021
|
Zweedse Estafette (Outdoor)
|
02:12,99
|
|
2'12"/km |
|
Virtuele Competitie
|
Zweedse Estafette (Outdoor)
|
02:13,43
|
|
2'13"/km |
|
3e Competitiewedstrijd
|
4x400M (Outdoor)
|
03:41,73
PR
|
|
2'18"/km |
|
3e Competitiewedstrijd
|
4x400M (Outdoor)
|
03:47,40
|
|
2'22"/km |
|
Plantsoenloop 2023
|
4KM (Weg)
|
18:26
PR
|
|
4'36"/km |
|
2e ACLO-Vitalis run 2018
|
6,5KM (Weg)
|
33:25
PR
|
|
5'08"/km |
|
CK Baan 2022
|
Discuswerpen (Outdoor)
|
29,13
PR
|
|
|
Werpdag 2018
|
Discuswerpen (Outdoor)
|
27,40
|
|
|
Werpdriekamp Steenwijk 2019
|
Discuswerpen (Outdoor)
|
25,58
|
|
|
CK Baan 2022
|
Hoogspringen (Outdoor)
|
1,70
PR
|
|
|
3e Competitiewedstrijd
|
Kogelslingeren (Outdoor)
|
19,67
PR
|
|
|
Werpdag 2018
|
Kogelstoten (Outdoor)
|
9,06
PR
|
|
|
CK Baan 2022
|
Kogelstoten (Outdoor)
|
8,50
|
|
|
Clubkampioenschappen Baan
|
Kogelstoten (Outdoor)
|
8,17
|
|
|
Werpdriekamp Steenwijk 2019
|
Kogelstoten (Outdoor)
|
8,03
|
|
|
1e Competitiewedstrijd
|
Polsstokhoogspringen (Outdoor)
|
3,40
PR
|
|
|
1e Competitiewedstrijd 2022
|
Polsstokhoogspringen (Outdoor)
|
3,30
|
|
|
NSK Teams
|
Polsstokhoogspringen (Outdoor)
|
3,30
|
|
|
Competitie senioren ronde 3 2021
|
Polsstokhoogspringen (Outdoor)
|
3,10
|
|
|
2de Virtuele Competitie
|
Polsstokhoogspringen (Outdoor)
|
3,05
|
|
|
GTW Polshoog en speer wedstrijd
|
Polsstokhoogspringen (Outdoor)
|
3,01
|
|
|
Heerenveen Classic 2020
|
Polsstokhoogspringen (Outdoor)
|
2,56
|
|
|
Werpdriekamp Steenwijk 2019
|
Speerwerpen (Outdoor)
|
42,73
PR
|
|
|
Speerwerpevent Deventer 2019
|
Speerwerpen (Outdoor)
|
41,03
|
|
|
Werpdag 2018
|
Speerwerpen (Outdoor)
|
38,78
|
|
|
Clubkampioenschappen Baan
|
Speerwerpen (Outdoor)
|
36,22
|
|
|
1e Competitiewedstrijd
|
Verspringen (Outdoor)
|
6,22
PR
|
+2,0 m/s
|
|
2e Competitiewedstrijd
|
Verspringen (Outdoor)
|
6,17
|
-1,9 m/s
|
|
NSK Teams 2021
|
Verspringen (Outdoor)
|
6,07
|
|
|
1e Competitiewedstrijd 2022
|
Verspringen (Outdoor)
|
6,06
|
-1,9 m/s
|
|
NSK Teams
|
Verspringen (Outdoor)
|
6,06
|
+0,5 m/s
|
|
1e Competitiewedstrijd
|
Verspringen (Outdoor)
|
6,01
|
-0,7 m/s
|
|
Clubkampioenschappen Baan
|
Verspringen (Outdoor)
|
5,94
|
|
|
2e Competitiewedstrijd 2022
|
Verspringen (Outdoor)
|
5,93
|
-1,1 m/s
|
|
NSK teams 2020
|
Verspringen (Outdoor)
|
5,49
|
+0,4 m/s
|
