| Wedstrijd |
Discipline |
Prestatie |
|
3e Competitiewedstrijd 2018
|
100M (Outdoor)
|
13,59
PR
|
-1,2 m/s
|
2'15"/km |
|
Heerenveen Classic 2018
|
100M (Outdoor)
|
13,60
|
+1,7 m/s
|
2'16"/km |
|
Trainingspakkenwedstrijd Huizen 2018
|
100M (Outdoor)
|
13,60
|
+0,0 m/s
|
2'16"/km |
|
2e Competitiewedstrijd 2018
|
100M (Outdoor)
|
13,62
|
-0,1 m/s
|
2'16"/km |
|
1e Competitiewedstrijd 2018
|
100M (Outdoor)
|
13,62
|
-0,9 m/s
|
2'16"/km |
|
2de Virtuele Competitie
|
100M (Outdoor)
|
13,76
|
+1,0 m/s
|
2'17"/km |
|
RunX NSK Baan 2019
|
100M (Outdoor)
|
13,76
|
-1,7 m/s
|
2'17"/km |
|
RunX NSK Baan 2019
|
100M (Outdoor)
|
14,09
|
-1,8 m/s
|
2'20"/km |
|
ASICS NK atletiek junioren 2018
|
100M Horden (Outdoor)
|
16,30
PR
|
-0,2 m/s
|
2'43"/km |
|
3e Competitiewedstrijd 2018
|
100M Horden (Outdoor)
|
16,31
|
+0,4 m/s
|
2'43"/km |
|
Martinibokaal 2018
|
100M Horden (Outdoor)
|
16,44
|
+1,1 m/s
|
2'44"/km |
|
P/D Wedstrijd 1e divisie 2018
|
100M Horden (Outdoor)
|
16,53
|
+0,5 m/s
|
2'45"/km |
|
NSK baan 2020
|
100M Horden (Outdoor)
|
16,55
|
|
2'45"/km |
|
Heerenveen Classic 2018
|
100M Horden (Outdoor)
|
16,71
|
+0,7 m/s
|
2'47"/km |
|
NSK baan 2020
|
100M Horden (Outdoor)
|
16,75
|
|
2'47"/km |
|
1e competitiewedstrijd 2019
|
100M Horden (Outdoor)
|
16,89
|
+1,5 m/s
|
2'48"/km |
|
Competitie senioren ronde 3 2021
|
100M Horden (Outdoor)
|
16,91
|
+0,5 m/s
|
2'49"/km |
|
2e Trackmeeting 2018
|
100M Horden (Outdoor)
|
16,97
|
-0,5 m/s
|
2'49"/km |
|
Trainingspakkenwedstrijd Huizen 2018
|
100M Horden (Outdoor)
|
17,14
|
+0,0 m/s
|
2'51"/km |
|
RunX NSK Baan 2019
|
100M Horden (Outdoor)
|
17,26
|
-0,2 m/s
|
2'52"/km |
|
NSK Baan 2018
|
100M Horden (Outdoor)
|
17,27
|
+1,2 m/s
|
2'52"/km |
|
Virtuele Competitie
|
100M Horden (Outdoor)
|
17,32
|
+0,2 m/s
|
2'53"/km |
|
1e Competitiewedstrijd 2018
|
100M Horden (Outdoor)
|
17,48
|
-2,5 m/s
|
2'54"/km |
|
RunX NSK Baan 2019
|
100M Horden (Outdoor)
|
17,86
|
+0,3 m/s
|
2'58"/km |
|
Martinibokaal 2018
|
200M (Outdoor)
|
27,25
PR
|
+1,1 m/s
|
2'16"/km |
|
Trainingspakkenwedstrijd Huizen 2018
|
200M (Outdoor)
|
27,37
|
+0,0 m/s
|
2'16"/km |
|
1e Competitiewedstrijd 2018
|
200M (Outdoor)
|
27,93
|
-1,7 m/s
|
2'19"/km |
|
P/D Wedstrijd 1e divisie 2018
|
200M (Outdoor)
|
28,03
|
+1,4 m/s
|
2'20"/km |
|
CK Baan 2019
|
200M (Outdoor)
|
28,19
|
+0,7 m/s
|
2'20"/km |
|
Clubkampioenschappen baan 2018
|
200M (Outdoor)
|
28,19
|
-0,9 m/s
|
2'20"/km |
|
Heerenveen Classic 2018
|
200M (Outdoor)
|
28,24
|
-0,9 m/s
|
2'21"/km |
|
NSK teams 2020
|
200M Horden (Outdoor)
|
32,88
PR
|
+1,0 m/s
|
2'44"/km |
|
2e competitiewedstrijd 2019
|
4x100M (Outdoor)
|
50,70
PR
|
|
2'06"/km |
|
2e Competitiewedstrijd 2018
|
4x100M (Outdoor)
|
51,34
|
|
2'08"/km |
|
2de Virtuele Competitie
|
4x100M (Outdoor)
|
54,72
|
|
2'16"/km |
|
NSK teams 2020
|
4x100M (Outdoor)
|
54,88
|
|
2'17"/km |
|
Onderlinge wedstrijd Vitalis & GA
|
400M Horden (Outdoor)
|
01:11,29
PR
|
|
2'58"/km |
|
NSK Teams 2021
|
400M Horden (Outdoor)
|
01:11,80
|
|
2'59"/km |
|
Clubkampioenschappen baan 2018
|
800M (Outdoor)
|
02:36,06
PR
|
|
3'15"/km |
|
CK Baan 2019
|
800M (Outdoor)
|
02:54,28
|
|
3'37"/km |
|
NSK Baan 2018
|
Zweedse Estafette (Outdoor)
|
02:27,14
PR
|
|
2'27"/km |
|
P/D Wedstrijd 1e divisie 2018
|
Zweedse Estafette (Outdoor)
|
02:30,77
|
|
2'30"/km |
|
NSK Teams 2021
|
Zweedse Estafette (Outdoor)
|
02:33,45
|
|
2'33"/km |
|
Virtuele Competitie
|
Zweedse Estafette (Outdoor)
|
02:38,61
|
|
2'38"/km |
|
Competitie senioren ronde 3 2021
|
4x400M (Outdoor)
|
04:27,09
PR
|
|
2'46"/km |
|
11e Solana Atletiek Indoor Dronten 2019
|
30M (Indoor)
|
04,97
PR
|
|
2'45"/km |
|
NSK Trappenloop 2019
|
10 Verdiepingen traplopen (Indoor)
|
01:07
PR
|
|
23'45"/km |
|
Utrecht indoor 1 2017
|
50M (Indoor)
|
07,38
PR
|
|
2'27"/km |
|
Utrecht indoor 1 2017
|
50M Horden (Indoor)
|
09,67
PR
|
|
3'13"/km |
|
NSK Indoor 2018
|
60M (Indoor)
|
08,50
|
|
2'21"/km |
|
Indoor Track Meeting Team Sotra 2018
|
60M (Indoor)
|
08,50
PR
|
|
2'21"/km |
|
Phanos sprint/horde indoor 2018
|
60M (Indoor)
|
08,63
|
|
2'23"/km |
|
PEC Indoor 2018
|
60M (Indoor)
|
08,63
|
|
2'23"/km |
|
NSK Indoor 2019
|
60M (Indoor)
|
08,65
|
|
2'24"/km |
|
Utrecht indoor 1 2017
|
60M (Indoor)
|
08,66
|
|
2'24"/km |
|
PEC Indoor 2018
|
60M Horden (Indoor)
|
09,79
PR
|
|
2'43"/km |
|
NSK Indoor 2018
|
60M Horden (Indoor)
|
09,95
|
|
2'45"/km |
|
NSK Indoor 2020
|
60M Horden (Indoor)
|
09,98
|
|
2'46"/km |
|
12e AV PEC 1910 Indoor 2020
|
60M Horden (Indoor)
|
10,00
|
|
2'46"/km |
|
ASICS NK Indoor Junioren 2019
|
60M Horden (Indoor)
|
10,11
|
|
2'48"/km |
|
NSK Indoor 2019
|
60M Horden (Indoor)
|
10,19
|
|
2'49"/km |
|
Phanos sprint/horde indoor 2018
|
60M Horden (Indoor)
|
10,38
|
|
2'53"/km |
|
NSK Trappenloop 2019
|
4x5 Verdiepingen traplopen (Indoor)
|
02:20
PR
|
|
24'49"/km |
|
Indoor Track Meeting Team Sotra 2018
|
200M (Indoor)
|
28,12
PR
|
|
2'20"/km |
|
NSK Indoor 2018
|
200M (Indoor)
|
28,19
|
|
2'20"/km |
|
NSK Indoor 2018
|
Zweedse Estafette (Indoor)
|
02:29,48
PR
|
|
2'29"/km |
|
NSK Indoor 2019
|
Zweedse Estafette (Indoor)
|
02:35,68
|
|
2'35"/km |
|
Aclo-Vitalisrun 2021
|
3,2KM (Weg)
|
13:42
PR
|
|
4'16"/km |
|
CK Weg 2020
|
3,5KM (Weg)
|
15:22
PR
|
|
4'23"/km |
|
Batavierenrace 2018
|
4,9KM (Weg)
|
23:39
PR
|
|
4'49"/km |
|
Batavierenrace 2019
|
5,1KM (Weg)
|
25:39
PR
|
|
5'01"/km |
|
Batavierenrace
|
6,4KM (Weg)
|
28:43
PR
|
|
4'29"/km |
|
NSK Ekiden 2021
|
Ekiden (Weg)
|
02:59:29
CR
|
|
4'15"/km |
|
CK Cross 2019
|
1KM (Cross)
|
03:46
PR
|
|
3'46"/km |
|
Zac Freudenburg Cross 2020
|
1,4KM (Cross)
|
06:44
PR
|
|
4'48"/km |
|
Baggelhuizercross 2019
|
2KM (Cross)
|
09:21
PR
|
|
4'40"/km |
|
NSK cross 2019
|
2,5KM (Cross)
|
12:06
PR
|
|
4'50"/km |
|
Promotiewedstrijd competitie 2019
|
Hinkstapsprong (Outdoor)
|
9,46
PR
|
+0,7 m/s
|
|
Competitie senioren ronde 3 2021
|
Hoogspringen (Outdoor)
|
1,55
PR
|
|
|
NSK baan 2020
|
Hoogspringen (Outdoor)
|
1,53
|
|
|
RunX NSK Baan 2019
|
Hoogspringen (Outdoor)
|
1,50
|
|
|
Promotiewedstrijd competitie 2019
|
Hoogspringen (Outdoor)
|
1,50
|
|
|
Virtuele Competitie
|
Hoogspringen (Outdoor)
|
1,50
|
|
|
CK Baan 2019
|
Hoogspringen (Outdoor)
|
1,45
|
|
|
Clubkampioenschappen baan 2018
|
Hoogspringen (Outdoor)
|
1,45
|
|
|
1e competitiewedstrijd 2019
|
Hoogspringen (Outdoor)
|
1,45
|
|
|
2e competitiewedstrijd 2019
|
Hoogspringen (Outdoor)
|
1,45
|
|
|
NSK teams 2020
|
Hoogspringen (Outdoor)
|
1,45
|
|
|
2de Virtuele Competitie
|
Hoogspringen (Outdoor)
|
1,45
|
|
|
2e competitiewedstrijd 2019
|
Kogelstoten (Outdoor)
|
9,02
PR
|
|
|
Clubkampioenschappen baan 2018
|
Kogelstoten (Outdoor)
|
8,96
|
|
|
1e competitiewedstrijd 2019
|
Kogelstoten (Outdoor)
|
8,92
|
|
|
CK Baan 2019
|
Kogelstoten (Outdoor)
|
8,85
|
|
|
Vitalis zomervakantie wedstrijd 2020
|
Kogelstoten (Outdoor)
|
8,42
|
|
|
NSK Teams 2021
|
Kogelstoten (Outdoor)
|
8,05
|
|
|
Promotiewedstrijd competitie 2019
|
Polsstokhoogspringen (Outdoor)
|
2,20
PR
|
|
|
2e Competitiewedstrijd 2018
|
Verspringen (Outdoor)
|
4,29
PR
|
+1,5 m/s
|
|
3e Competitiewedstrijd 2018
|
Verspringen (Outdoor)
|
4,29
|
+3,1 m/s
|
|
Heerenveen Classic 2018
|
Verspringen (Outdoor)
|
4,23
|
+0,0 m/s
|
|
Trainingspakkenwedstrijd Huizen 2018
|
Verspringen (Outdoor)
|
4,06
|
+0,0 m/s
|
|
11e Solana Atletiek Indoor Dronten 2019
|
Hoogspringen (Indoor)
|
1,51
PR
|
|
|
NSK Indoor 2019
|
Hoogspringen (Indoor)
|
1,45
|
|
|
NSK Indoor 2020
|
Hoogspringen (Indoor)
|
1,45
|
|
|
11e Solana Atletiek Indoor Dronten 2019
|
Kogelstoten (Indoor)
|
8,63
PR
|
|
