| Wedstrijd |
Discipline |
Prestatie |
|
Martinibokaal 2007
|
100M (Outdoor)
|
15,41
PR
|
|
2'34"/km |
|
Lustrumwedstrijd Vitalis 2006
|
150M (Outdoor)
|
23,44
PR
|
|
2'36"/km |
|
Vitalis Olympische Zomerspelen 2011
|
200M (Outdoor)
|
36,65
PR
|
|
3'03"/km |
|
Lustrumwedstrijd Vitalis 2006
|
200M Horden (Outdoor)
|
41,04
PR
|
|
3'25"/km |
|
NSK Baan 2007 - dag 1
|
4x100M (Outdoor)
|
58,19
PR
|
|
2'25"/km |
|
Studenten Steden Kampioenschap 2007
|
400M (Outdoor)
|
01:15,73
PR
|
|
3'09"/km |
|
NSK Teams 2008
|
4x200M (Outdoor)
|
02:00,28
CR
|
|
2'30"/km |
|
1e Competitiewedstrijd 2007
|
800M (Outdoor)
|
02:46,78
PR
|
|
3'28"/km |
|
1e Competitiewedstrijd 2006
|
Zweedse Estafette (Outdoor)
|
02:39,54
PR
|
|
2'39"/km |
|
NSK Baan 2007 - dag 2
|
4x400M (Outdoor)
|
04:31,48
PR
|
|
2'49"/km |
|
NSK Baan 2008
|
4x400M (Outdoor)
|
04:44,30
|
|
2'57"/km |
|
Lustrumwedstrijd Vitalis 2006
|
Olympische Estafette (Outdoor)
|
05:18,94
PR
|
|
3'19"/km |
|
1e Aclo-Vitalis Lustrumloop 2009
|
3,3KM (Weg)
|
15:41,24
PR
|
|
4'45"/km |
|
Hyde Park Relays 2008
|
3,5KM (Weg)
|
16:36,24
PR
|
|
4'44"/km |
|
4 Mijl van Groningen 2009
|
4Mijl (6436M) (Weg)
|
31:57,70
PR
|
|
4'57"/km |
|
4 Mijl van Groningen 2007
|
4Mijl (6436M) (Weg)
|
32:01,50
|
|
4'58"/km |
|
4 mijl van Groningen 2010
|
4Mijl (6436M) (Weg)
|
33:10,20
|
|
5'09"/km |
|
4 Mijl van Groningen 2008
|
4Mijl (6436M) (Weg)
|
33:18,20
|
|
5'10"/km |
|
2e Competitiewedstrijd 2009
|
Discuswerpen (Outdoor)
|
25,42
PR
|
|
|
Clubkampioenschappen Baan 2007
|
Discuswerpen (Outdoor)
|
24,62
|
|
|
2e Competitiewedstrijd 2008
|
Discuswerpen (Outdoor)
|
24,39
|
|
|
1e Competitiewedstrijd 2009
|
Discuswerpen (Outdoor)
|
23,91
|
|
|
3e Competitiewedstrijd 2006
|
Discuswerpen (Outdoor)
|
23,76
|
|
|
3e Competitiewedstrijd 2007
|
Discuswerpen (Outdoor)
|
23,74
|
|
|
NSK Baan 2007 - dag 1
|
Discuswerpen (Outdoor)
|
23,69
|
|
|
1e Competitiewedstrijd 2007
|
Discuswerpen (Outdoor)
|
23,62
|
|
|
2e competitie vrouwen 2010
|
Discuswerpen (Outdoor)
|
22,26
|
|
|
1e Competitiewedstrijd 2008
|
Discuswerpen (Outdoor)
|
21,68
|
|
|
1e Competitiewedstrijd 2006
|
Hinkstapsprong (Outdoor)
|
8,32
PR
|
|
|
3e Competitiewedstrijd 2006
|
Hinkstapsprong (Outdoor)
|
8,10
|
|
|
NSK Teams 2009
|
Hoogspringen (Outdoor)
|
1,25
PR
|
|
|
2e Competitiewedstrijd 2007
|
Speerwerpen (Outdoor)
|
24,42
PR
|
|
|
Studenten Steden Kampioenschap 2007
|
Speerwerpen (Outdoor)
|
24,24
|
|
|
3e Competitiewedstrijd 2007
|
Speerwerpen (Outdoor)
|
23,95
|
|
|
3e competitie vrouwen 2010
|
Speerwerpen (Outdoor)
|
22,80
|
|
|
2e competitie vrouwen 2010
|
Speerwerpen (Outdoor)
|
22,66
|
|
|
2e Competitiewedstrijd 2009
|
Speerwerpen (Outdoor)
|
22,61
|
|
|
NSK Baan 2007 - dag 2
|
Speerwerpen (Outdoor)
|
22,51
|
|
|
3e Competitiewedstrijd 2008
|
Speerwerpen (Outdoor)
|
22,12
|
|
|
NSK Teams 2009
|
Speerwerpen (Outdoor)
|
21,45
|
|
|
3e Competitiewedstrijd 2009
|
Speerwerpen (Outdoor)
|
20,64
|
|
|
NSK Teams 2008
|
Speerwerpen (Outdoor)
|
19,12
|
|
|
Vitalis Olympische Zomerspelen 2011
|
Verspringen (Outdoor)
|
3,81
PR
|
|
|
Martinibokaal 2007
|
Verspringen (Outdoor)
|
3,71
|
|
